Como ser um bom namorado – se liga no guia com 39 dicas

Por eliana   /   Publicado em 23 de dez   /   Na categoria Moto & Saúde   /   Comentários desativados

Como ser um bom namorado – se liga no guia com 39 dicas

Quer saber como ser um bom namorado, mas não tem certeza do que fazer? Está sem ideias de como agir para sua namorada gostar mais de você? Então esta leitura é para você! Portanto o objetivo é que você, ao terminar a leitura e começar a colocar em prática, aprenda como ser o melhor

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“Mente sã, corpo são”

Por eliana   /   Publicado em 30 de set   /   Na categoria Moto & Saúde, Sem categoria   /   Comentários desativados

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A prática de exercícios, feita de maneira disciplinada, ajuda a combater doenças degenerativas do cérebro, como, por exemplo, o Mal de Parkinson e o Mal de Alzheimer, além de contribuir para a diminuição do risco de acidente vascular cerebral (AVC). Além disso, devido ao efeito das proteínas naturais que atuam na saúde mental, pode ...

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Água em jejum faz bem à saúde

Por eliana   /   Publicado em 03 de set   /   Na categoria Moto & Saúde   /   1 Comment

Água em jejum faz bem à saúde

Este é um hábito que poucas pessoas têm, mas a verdade é que começar o dia ingerindo água pode, sim, trazer ganhos para a sua saúde. Mais de 70% do corpo humano está composto por água, então, a reposição deste líquido, diariamente, é muito importante.

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Indisposição e Cansaço? Isso pode ser consequência da má alimentação

Por eliana   /   Publicado em 15 de ago   /   Na categoria Moto & Saúde   /   Comentários desativados

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Sentir aquele cansaço depois do almoço ou ter dificuldade para levantar pela manhã não tem nada demais, não é mesmo? A nutricionista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Silvia Ribeiro Messalem, alerta para a alta frequência desses sintomas: quando a indisposição e o cansaço começam afetar a rotina, é o momento de...

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Cuidado com a gafe na academia

Por eliana   /   Publicado em 28 de jun   /   Na categoria Moto & Saúde   /   Comentários desativados

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Lembra-se que a academia não é sua casa, que você divide o mesmo espaço com um grupo de pessoas, ter bom senso e ser educado é um dever. Leia algumas dicas par não dar bola fora! Sempre limpe o equipamento após utiliza-lo.Durante o treino: não é hora de conversar - bater papo ocupando uma aparelho...

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