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Esporte e Ação

Skate não é coisa de menino e trás muitos benefícios para o corpo

A mulherada vem aderindo a prática do skate de forma feminina e delicada, algo que antes, neste esporte, nem se imaginava encontrar. Como cresceu o numero de mulheres skatistas, as marcas relacionadas estão confeccionando roupas e equipamentos para o público “cor de rosa”. Então hoje, é possível praticar o esporte…

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Além do Skate não ser um esporte só para homens, ele é um esporte que trabalha todo o corpo. Prazeroso e radical, ajuda muito para quem quer entrar em forma, se divertindo.

A mulherada vem aderindo a prática do skate de forma feminina e delicada, algo que antes, neste esporte, nem se imaginava encontrar. Como cresceu o numero de mulheres skatistas, as marcas relacionadas estão confeccionando roupas e equipamentos para o público “cor de rosa”.

Então hoje, é possível praticar o esporte vestindo roupas extremamente femininas e charmosas. Mas o melhor de tudo não é todo esse estilo e sim os benefícios que este esporte trás. Conheça:

 –

   1-   O skate trás um grande benefício para a parte cardíaca e respiratória do organismo. No skate trabalha-se a utilizando a resistência aeróbica enquanto remamos pela rua e a resistência anaeróbica quando realizamos um esforço para realizar alguma manobra. Perde-se bastante calorias.

    2. O skate trabalha todo corpo, ou seja um grande número de grupos musculares. E como é um esporte divertido, você acaba praticando o esporte por  muito mais de 2 horas, o tempo passa sem você perceber. Você entra em forma se divertindo!

   3. O skate é um excelente treino e forma de desenvolver o equilíbrio. Para se equilibrar em cima do shape, fazemos força isométrica, tonificando principalmente os músculos dos membros inferiores.

    4. Você aprende a dominar o corpo no espaço, controlando os movimentos mais rápidos e rudes, dessa forma  você trabalha e desenvolve melhor a coordenação motora.

    5. Como qualquer outro esporte, o skate exige concentração, foco, e com isso, você irá esquecer do dia-dia, dos problemas, relaxar a mente. Ou seja, é um “esporteterapia”.

 –

Curtiu? Então compre seu skate, não esqueça do uso dos equipamentos e seja feliz! Sempre!

Mulheres de skate

Mulheres de skate

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  • Ontem, domingo dia 20 de outubro. Mais um dia pra ficar pra história! Aconteceu a terceira edição do ACDC no @johnniewash. 100 mulheres motociclistas levaram na garupa pacientes com câncer para rodar pelas ruas de Sampa! Emocionante ? Muito! Rolou palestras, presentes, sorteios, e uma troca de energia sensacional... Fotos by @arthurseraphim - obrigada @johnniewash , @axxisbymt, @harleydavidsondobrasil @bmwmotorradbr @triumphbr @ricardo.t.medrano @sandracavalheiro @deka.rg @debs_legnani @ks1951 @webmotors @marianaromerorp
  • Aceleradinha chegou! Minha filha!!! Fruto do verdadeiro amor! #aceleradinha #mamaeacelerada
  • Sem dúvidas, um dos lugares mais bacana que conheci neste ano! Pirenópolis/Goiás. Cola no site que tem todas as dicas sobre a cidade. Próxima parada? Chapada dos Veadeiros!!!! Claro, de Harlão!!! #RoadGlideUltra #Harleydavidsondobrasil #roadglide #onroad #naestrada #publicidade #lifestyle #aventura #mototerapia #acelerada #goprobr #goprobrasil
  • 20 de OUTUBRO - Mais um evento lindo, levaremos mulheres com câncer para um passeio  em Sampa, e é claro, será na garupa das nossas motos!!!🤘🤘🤘. AC/DC – Lições que aprendemos Antes e Depois do Câncer , onde? 
Johnnie Wash (Rua Gomes de Carvalho, 815 – Vila Olímpia – SP). Para as inscritas - chegar  a partir das 9h
Para galera que não vai levar garupa , motociclistas mulheres ( não inscritas), homens etc, serão bem vindos, chegar a partir das 11hs.  Link para inscrição no site www.acelerada.com.br ( vagas limitadas)
#jwapoia #johnniewash #acdc #outubrorosa #elaspilotam #acelerada #lacorosa #manascat #aceleradas #mascotinharider #classicladyridersbrasil #ladiesridein #mulheresquepilotam #mulheresdemoto
  • Harley-Davidson Riders Camp 2019, um dos eventos que não perco por nada. Resuma-se em Motos ( claroooo), Camping, sol, piscina, céu estrelado, cheiro de mato, cinema ao ar livre, pipoca, show, rock, comida boa, amigos, diversão .... enfim.... só GOOD VIBES!!! #riderscamp2019 #
  • Aqui só tem gente feliz , @_aceleradas_ !!!!!!!!!
  • WE WANT YOU! Dia 20/10 (domingo) vamos organizar mais um tributo à força feminina e prevenção ao #cancerdemama #outubrorosa 
Por isso, você mulher motociclista que quer participar e que consegue levar alguma paciente na garupa junte-se a nós por esta linda causa!!! E você paciente em tratamento ou já curada, esperamos por vocês! Links para inscrições ( vagas limitadas) no site www.acelerada.com.br 
#jwapoia #johnniewash #acdc #outubrorosa #elaspilotam #acelerada #lacorosa #manascat #aceleradas #mascotinharider #classicladyridersbrasil #ladiesridein #mulheresquepilotam #mulheresdemoto #motogirl

Saiba Mais sobre o Evento:
Pelo terceiro ano consecutivo, o Johnnie Wash,  complexo comandado pelo bike buider e apaixonado por motos, Ricardo Medrano, organiza no próximo dia 20 (domingo) ação em prol do Outubro Rosa intitulada “AC/DC – Lições que aprendemos antes e depois do Câncer”. O evento tem como objetivo valorizar a luta de todas aquelas que estão ou que já fizeram o tratamento contra a doença levando assim, autoestima e confiança à todas elas. 
A concentração será no @johnniewash . O Batalhão da Polícia do Exército fará a escolta das mulheres pelas ruas de São Paulo.
  • O que falar das @_aceleradas_ ?  Aqui o espaço é pra todas, você pode ter motinho, você pode ter motão, você pode ser super experiente, você pode ser recém habilitada, pode gostar de custom scooter, esportiva, naked, classica, Big trail, você pode vir e ir quando quiser! “Aceleradas” não é um motoclube e nem motogrupo, é a junção de todos os “motoclubes de mulheres”. A unica regra é fazer novas amizades e ser feliz sem julgamentos, sem preconceito. Um um de mulheres motociclistas e garupas! Resumindo, um encontro para todas as tribos! Fotos by @fernandalimafotografa #aceleradas #estilodevida #lifestyle #elaspilotam #mulheresmotociclistas #ducati #ducatibrasil #xdiavel
  • Café da manhã, presentes Kiko Milano novas amizades, passeio, motos Ducati, muitas Fotos, vídeo, almoço no Cadillac BBQ, sorteios incríveis de artes Érika Caveirão, Capacetes AXXIS, voucher lavagem moto Little Boys, Camiseta Aceleradas, viagem com acompanhante na Pousada  Colônia em Paraty.... dia incrível! Evento lindo! Vídeo por João Salvatore. #aceleradas

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