Obviamente isto não é regra, mas muitos atletas profissionais, e até recreacionais, apresentam uma série de lesões no decorrer da carreira, entre elas, degeneração de cartilagens,...
Você sabia que os fios de cabelo possuem carbono em sua composição? É isso mesmo, o elemento químico é parte dominante nas madeixas, cerca de 45%...
Malhar acompanhado por seu parceiro ou parceira é uma ótima opção para quem precisa de incentivo e motivação extra para a prática de exercícios físicos. Os...
O cuidado com os pés na hora de praticar qualquer atividade física é essencial para a prevenção de lesões. Procurar um especialista para identificar o tipo...
Atualmente o ganho de massa muscular está em alta e todas as providências para evitar a perda também, mas o que muitos não conhecem é a...
Ombré hair, californianas, mechas invertidas, entre outras técnicas de luzes estão dando lugar para uma novidade os splashlights, que surgiram nos Estados Unidos e chegaram ao...
A Energizer Night Race, corrida promovida pelo Grupo Energizer, acontece no dia 24 de maio às 20h, na Cidade Universitária USP - em São Paulo....
A Academia Youngers informa que está sob nova direção! Agora a academia terá grandes mudanças e novidades. Localizada no bairro da Aclimação, a academia é do...
A bicicleta, inventada há mais de 500 anos, pode trazer muitos benefícios ao meio ambiente e também à saúde. Pedalar melhora o condicionamento físico, ajuda a...
Com a correria do dia a dia fica difícil se alimentar como se deve, a verdade é que o homem moderno se tornou escravo da vida...
